In occasione della della giornata mondiale dello yoga, il 21 giugno ci troviamo a celebrare questa antichissima disciplina, nella splendida cornice del giardino di Casa Tormene. E’ un’occasione per chi già pratica yoga di festeggiarlo insieme a tanti amici, ed è un’ottima occasione, per chi non lo conosce, di scoprire questo mondo.La pratica sara` accompagnata […]
Una lezione di yoga multilivello nel bellissimo giardino di Casa Tormene, dove movimento e respiro si fonderanno creando uno stato di benessere e una piacevole sensazione di integrazione tra corpo, mente e spirito.Per info e prenotazioniLaura Silvestri – 3472125611silvestri.laura@gmail.coma.s.d. SpazioEnjoy- via A. Rossi 1, Rubano All’evento seguiranno 4 lezioni serali nelle seguenti date e orari: 14-21-28 […]
Un appuntamento con la fluidità di Anukalana yoga, guidata da Laura, accompagnata dal magico suono dell’Handpan di Tommaso, accordato a 432 Hz. Sperimenteremo la ricerca del piacere passando da una posizione all’altra, lasciando che il corpo si muova morbidamente con armonia e fluidità. Movimento, respiro e musica si fonderanno creando uno stato di benessere per corpo […]
Lavoreremo sul secondo chakra, Svadhisthana, centro delle emozioni, della creatività, del desiderio, del bisogno di socializzare e di espadere la nostra personalità. L’elemento associato è l’acqua, simbolo di purezza, fertilità e fonte di vita, fluidità. movimento, capacità di adattamento. Ognuno con il proprio livello di pratica potrà Esplorare il proprio “corpo liquido”, recuperando le molteplici qualità dell’acqua attraverso l’alternarsi […]
Lavoreremo sul secondo chakra, in sanscrito Svadhisthana, centro delle emozioni, della creatività, del desiderio, del bisogno di socializzare e di espadere la nostra personalità. L’elemento associato è l’acqua. Simbolo di purezza, fertilità e fonte della vita, fluidità, movimento, capacità di adattamento. Le emozioni costituiscono un elemento essenziale nella nostra esperienza come esseri umani, Un’emozione si presenta con una ricchezza che coinvolge […]
Questo workshop fa parte di una serie di seminari pensati per chi vuole dedicare del tempo a migliorare la tecnica per praticare l’AcroYoga ottenendo il massimo beneficio dalle posizioni, ed è strutturato secondo un percorso specifico per fornire tutti gli strumenti necessari per creare delle lunghe e piacevoli sequenze in volo, ognuno con il poprio […]