Acroyoga

L’acro Yoga che proponiamo si ispira all’approccio morbido e fluido dell’ Anukalana yoga: l’obbiettivo di questa pratica infatti è quello di fluire con morbidezza e nel rispetto armonioso del corpo, da un’asana all’altra, anche in volo!Da spettatrice e danzatrice, quando guardo uno spettacolo mi emoziono di fronte alla bellezza e all’eleganza, mi piace sentirmi parte dell’armonia di ciò che sta avvenendo.
Il gesto “atletico-acrobatico” nel caso di una coreografia di danza o di acro yoga, mi stupisce e affascina, apprezzo l’attimo di sospensione,  ma non sento di esserne veramente inclusa, forse perché molto tecnico, a volte meccanico.
Invece il movimento morbido, fluido, continuo, crea un alone di energia che si espande e avvolge, in quel momento avviene la magia e, chi guarda, entra nel tuo mondo e si fonde con te. Rimane l’emozione perché l’hai provata veramente.
Questo è l’acro yoga per me: l’ eleganza e la bellezza del movimento, tipico della danza, il fluire morbido e consapevole al ritmo del respiro, tipico dello yoga. È pura emozione nel farlo e nel vederlo, quella che ti penetra in ogni cellula e che unisce corpo mente e spirito in un’unica cosa. Quindi il gesto acrobatico è solo conseguenza della ricerca di un movimento fluido avvolgente armonioso, che anche se semplice, basta a se stesso, se poi si esprime ad alti livelli senza perdere queste caratteristiche…ben venga!