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Ritiro di AcroYoga: Italian Kula Celebration 2018

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Da Venerdì 27 Luglio 2018 – 15:30 a Domenica 29 Luglio 2018 – 17:00 Anche quest’anno la comunità Acroyogica italiana si riunirà nella bellissima Villa Vrindavana sulle colline Toscane. Io farò parte del team di oltre 10 insegnanti che vi faranno volare! Questo seminario residenziale è l’occasione per riunire coloro che in italia (e non) […]

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Acro Yoga Summer Jam a Villa Breda

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La Summer Jam di Acro Yoga questa settimana si svolgerà in una location molto speciale: nel bellissimo parco di Villa Breda! Portare teli e/o tappettini e tanti amici per divertirci.Si chiede una piccola offerta libera, volontaria (indicativamente 1-2 euro) per sostenere questo prezioso patrimonio culturale!“Villa Breda è un museo, Villa Breda è natura, Villa Breda […]

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Yoga day celebration 2018

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In occasione della della giornata mondiale dello yoga, il 21 giugno ci troviamo a celebrare questa antichissima disciplina, nella splendida cornice del giardino di Casa Tormene. E’ un’occasione per chi già pratica yoga di festeggiarlo insieme a tanti amici, ed è un’ottima occasione, per chi non lo conosce, di scoprire questo mondo.La pratica sara` accompagnata […]

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Anukalana class a Casa Tormene

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Una lezione di yoga multilivello nel bellissimo giardino di Casa Tormene, dove movimento e respiro si fonderanno creando uno stato di benessere e una piacevole sensazione di integrazione tra corpo, mente e spirito.Per info e prenotazioniLaura Silvestri – 3472125611silvestri.laura@gmail.coma.s.d. SpazioEnjoy- via A. Rossi 1, Rubano All’evento seguiranno 4 lezioni serali nelle seguenti date e orari: 14-21-28 […]

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Yoga in Musica

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Un appuntamento con la fluidità di Anukalana yoga, guidata da Laura, accompagnata dal magico suono dell’Handpan di Tommaso, accordato a 432 Hz. Sperimenteremo la ricerca del piacere passando da una posizione all’altra, lasciando che il corpo si muova morbidamente con armonia e fluidità. Movimento, respiro e musica si fonderanno creando uno stato di benessere per corpo […]

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Esplorare il proprio “corpo liquido”

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Lavoreremo sul secondo chakra, Svadhisthana, centro delle emozioni, della creatività, del desiderio,  del bisogno di socializzare e di espadere la nostra personalità. L’elemento associato è l’acqua, simbolo di purezza, fertilità e fonte di vita, fluidità. movimento, capacità di adattamento. Ognuno con il proprio livello di pratica potrà Esplorare il proprio “corpo liquido”, recuperando le molteplici qualità dell’acqua attraverso l’alternarsi […]